info@wellwithyoga.nl
F. Hazemeijerstraat 800 7555 RJ Hengelo
Facebook
Well with yoga Hengelo logo
  • Home
  • Lessen
    • Yoga voor beginners
    • Stoel Yoga ‘Nieuw’
    • Hatha Flow yoga
    • Hatha/Qigong Yoga
    • Ashtanga Yoga
    • Saswitha yoga
    • Vinyasa Power Yoga
    • Yin yoga
    • Yoga en Mindfulness
    • Yin Yang Yoga
    • Yoga Nidra
    • Yoga voor mannen
    • Zwangerschapsyoga
    • Bedrijfsyoga Hengelo
  • Yoga en Lichaamshouding
  • Lesrooster
  • Informatie
    • Voor wie
    • Waar en wanneer
    • Tarieven
    • Bedrijfsyoga
  • Over ons
    • Over Tanja
  • Contact
  • Yoga Bootcamp
  • Postnatale Yoga/Gymnastiek

Zwangerschapsyoga bij Well with Yoga Hengelo

Zwangerschapsyogalessen staan in het teken van de zwangerschap, het contact maken met je kindje, en vormen een goede voorbereiding op de bevalling en de geboorte van je kindje. Door de zwangerschap ontstaan allerlei veranderingen, niet alleen voor jou, maar ook voor je partner en je kindje. De zwangerschap bereidt je voor op het moeder- en vaderschap. Zwangerschapsyoga is een unieke vorm van zwangerschapsbegeleiding, waarbij yoga wordt toegepast op zowel de zwangerschap als de bevalling. Daarmee onderscheidt zwangerschapsyoga zich van andere cursussen.

De lessen worden gegeven door Monique, je kunt al vanaf de 14e week beginnen met zwangerschapsyoga en doorgaan tot aan het einde van de zwangerschap. Het is een doorlopende cursus, dit betekent dat je iedere maand kunt instromen in een groep en kunt doorgaan tot vlak voor de bevalling. Dit is nodig om de adem, ontspannings- en concentratieoefeningen aan te leren en je eigen te maken, zodat je tijdens de bevalling precies weet, en voelt, wat er op dat moment van je gevraagd wordt.
Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben om mee te kunnen doen aan zwangerschapsyoga. De lessen bestaan uit lichaamshoudingen, adem en ontspanningsoefeningen en worden afgesloten met een diepe ontspanning. De les wordt afgesloten met thee.

NB: Bij zwangerschapsyoga kennen we geen proeflessen en  losse lessen zijn niet mogelijk.

Door je in te schrijven voor Zwangerschapsyogalessen ga je een maandabonnement aan, wat inhoudt dat je maandelijkse het abonnementsbedrag betaald.

Zwangerschapsyoga voor Hengelo, Borne en Delden.

Voldoende parkeergelegenheid voor het pand.

 

Wilt u zich aanmelden voor zwangerschapsyoga?

SCHRIJF JE HIER IN!

Well with Yoga

Well with Yoga Hengelo geeft je een moment voor jezelf waarbij je even niets moet. Een moment om je op jezelf te richten en waar je de voortrazende tijd even kunt vergeten.

Lichamelijke klachten, zoals spanning in nek en schouders, rugpijn, hoofdpijn en hyperventilatie kunnen door yoga worden voorkomen, verminderen en soms zelfs verdwijnen.

Informatie

  • Lessen
  • Voor wie
  • Waar en wanneer
  • Tarieven
  • Contact
  • Bedrijfsyoga
  • Algemene- en betalingsvoorwaarden

Contact info

F. Hazemeijerstraat 800, 7555 RJ Hengelo
info@wellwithyoga.nl
Facebook