Yoga leert ons om lichaam en geest en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. De oefeningen (Asana’s) geven kracht en energie en zorgen voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning. Juist in onze jachtige 21e eeuw, is yoga een goede manier om rust en ontspanning toe te laten. Well With Yoga biedt yoga lessen aan in een plezierige en serene omgeving, waar je de oosterse invloeden die yoga met zich meebrengt, kan en mag ervaren. In deze yoga les, kan de stijl variëren van Yin Yoga naar Hatha Yoga, met daarnaast veel aandacht voor ademhalingsoefeningen en Pranayama (energiebeheersing).
Inschrijven
Hazemeijerstraat 800 Gebouw 4A, 2e verdieping
7555 RJ Hengelo
info@wellwithyoga.nl
06-16023261
