Yoga Nidra: uniek in Hengelo, wordt gegeven op de woensdagavond en op de vrijdagochtend

Uniek in Hengelo: Yoga Nidra

Deze les wordt gegeven op de woensdagavond 18:30 uur en op vrijdagochtend 11:30 uur.

Yoga Nidra wat letterlijk de slaap van de Yogi betekent. Het is een eeuwenoude effectieve techniek om tot een diepe ontspanning te komen. Met Yoga Nidra kun je in een half uur tijd lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen ontspannen.

Neem het proefabonnement van 4 lessen en ervaar zelf het effect op  jou. Gun jezelf even de tijd om eraan te wennen en geniet van het ontspannende effect wat deze les direct, maar ook later in de week op jou zal hebben.

Yogastudio Hengelo Well with Yoga!